2026-03

冬のフルマラソン大会は、一年の中で最も記録を狙いやすいシーズンですが、同時に服装選びが非常に難しい季節でもあります。スタート前の凍えるような寒さと、走り出してから上昇する体温、さらに後半の疲労時に感じる冷えなど、気温の変化にどう対応するかが...

マラソン大会当日の予報が気温12度と出たとき、どのような服装で走るべきか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。12度という気温は、じっとしていると肌寒く感じますが、走り始めるとすぐに体が温まる絶妙な設定です。この微妙な温度設定において、...

大阪マラソンは、毎年多くのランナーが冬の大阪を駆け抜ける国内最大級の市民マラソンです。2月下旬の開催となるため、当日の気温や天候に合わせた準備が完走への大きな一歩となります。特にこの時期の大阪は、冷え込みが厳しくなることもあれば、日差しによ...

お笑いコンビ「タイムマシーン3号」の山本浩司さんといえば、キレのあるツッコミと清潔感のあるビジュアルで人気ですが、実は「走れる芸人」としても大きな注目を集めています。特にTBS系列の「オールスター感謝祭」で行われるミニマラソンでの激走は、多...

元モーニング娘。のメンバーとして知られ、現在は「ミキティ」の愛称で多くのファンに親しまれている藤本美貴さん。テレビ番組やYouTubeでの明るくサバサバとしたキャラクターが人気ですが、実は過去にフルマラソンを完走した経験があることをご存知で...

フルマラソン当日が雨の予報だと、多くのランナーが不安を感じるものです。せっかく練習を積み重ねてきたのに、当日の悪天候で思うように走れないのではないかと心配になりますよね。雨天時のレースでは、晴天時とは異なるトラブルが発生しやすくなります。し...

東京マラソンの完走メダルは、42.195kmという長い道のりを走り抜いたランナーだけが手にできる特別な証です。毎年趣向を凝らした美しいデザインが発表され、その輝きを一目見ようと多くのファンが注目しています。完走メダルは単なる記念品ではなく、...

2024年の夏、日本中に大きな感動を届けたのが、元自衛官芸人・やす子さんによる24時間テレビでのチャリティマラソンでした。台風の接近という非常に厳しいコンディションの中、彼女がどのようにして走り抜き、そして何のために完走を目指したのか、多く...

湘南の爽やかな潮風を感じながら走る湘南国際マラソンは、多くのランナーが憧れる大会の一つです。その目標となるのが、フィニッシュした者だけが手にできる「完走メダル」ではないでしょうか。近年、この大会は世界初の「マイボトルマラソン」として大きな注...

青梅マラソンは、日本を代表する伝統ある大会の一つとして、毎年多くのランナーに愛されています。一般的なフルマラソンとは異なる「30km」という絶妙な距離設定が特徴ですが、実際に挑戦するとなると気になるのが「青梅マラソンの完走率」ではないでしょ...